Humor kann helfen, wenn man keine Kontrolle hat
Positiver Humor ist wirksamer als negativer Humor, da ist sich Prof. Dr. Andrea Samson, ausserordentliche Professorin der Psychologie an der FernUni Schweiz, sicher. Und Humor hilft vor allem dann, wenn man selbst keine Kontrolle ĂŒber ein Problem hat. Im Radiobeitrag des SRF 1 diskutierte sie mit SRF-Moderator Gaudenz Weber ĂŒber die Wirkungsmechanismen von Humor, die uns helfen, mit negativen Emotionen umzugehen.
Andrea Samson ist seit 2018 Professorin an der FakultĂ€t fĂŒr Psychologie an der FernUni Schweiz. Sie hat an verschiedenen UniversitĂ€ten in der Schweiz und im Ausland studiert und geforscht. Sie promovierte in Psychologie an der UniversitĂ€t Freiburg und absolvierte ihr Postdoktorat an der Stanford University. Andrea Samson ist zudem Leiterin des chEERS Lab - ein Team von Forschenden, die sich fĂŒr die Untersuchung sozio-emotionaler Prozesse interessieren. Humor, positive Emotionen und die Regulation von Emotionen im Zusammenhang mit psychischer Gesundheit spielen in mehreren Forschungsprojekten eine wichtige Rolle.
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