Humor als Ressource in der Festtagszeit
Lachen kann helfen, Anspannung abzubauen, schwierige Situationen gelassener zu betrachten und positive Emotionen zu fördern. Gemeinsames Lachen stärkt zudem soziale Beziehungen und schafft Nähe – ein zentraler Faktor für das emotionale Wohlbefinden, gerade im familiären Umfeld der Festtage. Humor ermöglicht es, Erwartungen zu relativieren und auch Unperfektes mit mehr Leichtigkeit anzunehmen.
Warum Lachen auch über die Feiertage hinaus wichtig ist
Im Interview erklärt Prof. Dr. Andrea Samson, warum Humor gerade in dieser Zeit eine wichtige Rolle spielt und wie Lachen uns nicht nur an den Feiertagen, sondern auch im Alltag glücklicher machen kann.
Zum Interview im Tages-Anzeiger
Ergänzend zum Interview im Tages-Anzeiger ist bei RTS ein Radiointerview mit Prof. Dr. Andrea Samson zum Thema Humor erschienen (nur in französischer Sprache):
